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SUMMARY:Taller de Defensa Personal Femenina
DESCRIPTION:✨ Descripción del taller \n\n\n\nEste taller está dirigido a mujeres de cualquier edad y condición física que quieran aprender a reaccionar ante situaciones de riesgo reales\, ganar seguridad y volver a casa tranquilas. \n\n\n\nDurante 2 horas y media trabajarás de forma práctica\, directa y realista\, sin necesidad de fuerza ni experiencia previa. \n\n\n\nNo se trata de pelear\, sino de saber reaccionar\, detectar riesgos y actuar con decisión. \n\n\n\n\n\n\n\n🧠 ¿Qué aprenderás?\n\n\n\n\nDetectar situaciones de riesgo antes de que ocurran\n\n\n\nTécnicas reales de escape ante agarres comunes\n\n\n\nCómo reaccionar ante la invasión de espacio o intimidación\n\n\n\nQué hacer y qué NO hacer en una situación de peligro\n\n\n\nGanar confianza y seguridad en ti misma\n\n\n\n\n\n\n\n\n🗒 Programa del taller\n\n\n\n\nPrimera parte:Prevención\, actitud y primeros recursos prácticos\n\n\n\nDescanso\n\n\n\nSegunda parte:Técnicas de escape y resolución de situaciones reales\n\n\n\n\n\n\n\n\n🧑‍🏫 Imparte\n\n\n\nGaizka Díaz \n\n\n\nInstructor con más de 25 años de experiencia en defensa personal. \n\n\n\nFundador de la academia UNO2UNO Autodefensa\, especializada en enseñar a defenderse sin miedo\, sin presión y en un ambiente cercano y positivo. \n\n\n\nSu método es práctico\, realista y adaptado a cualquier mujer\, independientemente de la edad o condición física. \n\n\n\n\n\n\n\n💳 Inscripciones y pago\n\n\n\n\nPago anticipado por Bizum: 617 411 667\n\n\n\nÚltimo día de inscripción y pago: 19/02/2026-Eventos Aplazado al 21/02/26\n\n\n\nContacto organización:Elena Beltrán – EB Azahar Eventos Temáticos📞 617 411 667📧 hola@ebazahareventos.com\n\n\n\n\n\n\n\n\n❌ Política de cancelación\n\n\n\nPosteriormente\, 100% de gastos\, salvo causa mayor justificada \n\n\n\nCancelación gratuita hasta 48h antes del evento \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nTaller de autodefensa femenina_Uno2UnoDescarga
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SUMMARY:🌿 III Jornada Día Internacional de la Madre Tierra
DESCRIPTION:✨ Descripción del evento \n\n\n\nVolvemos a celebrar el Día Internacional de la Madre Tierra con una jornada pensada para desconectar del ritmo diario y reconectar con la naturaleza. \n\n\n\nSin prisas\, sin estrés\, sin tecnología.Solo tú\, tu respiración y el entorno natural. \n\n\n\nUna experiencia que combina yoga\, senderismo y conciencia medioambiental\, ideal para regalarte una mañana de bienestar\, calma y conexión. \n\n\n\n\n\n\n\n🧘‍♀️ ¿Qué incluye la jornada?\n\n\n\n\nSesión de yoga para todos los niveles\n\n\n\nAlmuerzo saludable\n\n\n\nRuta de senderismo\n\n\n\nAcción simbólica de cuidado del medioambiente\n\n\n\n\nUna propuesta completa para cuidar cuerpo\, mente y entorno. \n\n\n\n\n\n\n\n🗒 Programa\n\n\n\n\n09:00h – Bienvenida\n\n\n\n09:10h – Sesión de yoga\n\n\n\n10:15h – Almuerzo\n\n\n\n10:45h – Ruta de senderismo + acción medioambiental\n\n\n\n\n\n\n\n\n🧑‍🏫 Imparte\n\n\n\nMª José VallésCentro Jade – Almassora \n\n\n\n\n\n\n\n🌍 Filosofía de la jornada\n\n\n\nEsta jornada nace con una intención clara:parar\, respirar y sentir la Tierra. \n\n\n\nCada actividad está diseñada para reconectar con lo esencial y recordar que pequeños gestos también contribuyen al cuidado del planeta. \n\n\n\n\n\n\n\n💳 Inscripciones y pago\n\n\n\n\nPrecio: 40€\n\n\n\nPago anticipado por Bizum: 617 411 667\n\n\n\nÚltimo día de inscripción y pago: 23/04/2026\n\n\n\n\nContacto:Elena Beltrán – EB Azahar Eventos Temáticos📞 +34 617 411 667 \n\n\n\n\n\n\n\n❌ Política de cancelación\n\n\n\nPosteriormente\, 100% de gastos\, salvo causa mayor justificada \n\n\n\nCancelación gratuita hasta 48h antes del evento \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nIII Jornada Yoga y Senderismo 250426Descarga
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